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Rotina de Saúde

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Saiba como utilizar o protetor solar labial

Região é uma das mais expostas ao sol, mas costuma receber menos cuidados do que o restante do corpo.
21/02/2024
2 min. de leitura

Cuidados necessários com o álcool e como não exagerar na dose

Entenda como consumir o álcool de forma maneirada e segura sem colocar sua saúde em risco e as consequências do exagero
15/02/2024
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Movimente-se: como sair de uma vida sedentária

Trocar o elevador pelas escadas, deixar o carro distante e ir a pé e até mesmo carregar compras são atividades que podem ajudar a sair do sedentarismo
12/02/2024
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Intolerância à lactose: o que é e como adaptar a alimentação

A intolerância à lactose pode atingir diferentes faixas etárias, desde crianças até idosos, e pode ser tratada por meio da alimentação.
10/02/2024
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Sete mitos e verdades para curtir o Carnaval longe das ISTs

Veja sete verdades e mitos sobre ISTs na época de Carnaval com a Dra. Eliana Wendland para curtir com segurança.
09/02/2024
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Dia do dermatologista: cuidado com a pele vai além da estética

O cuidado cotidiano da pele está ligado à autoestima e ao bem-estar mental e físico, além da prevenção de doenças.
02/02/2024
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Carnaval sem ressaca: veja as dicas para consumo consciente do álcool

Alimentação e hidratação adequadas são algumas das medidas importantes para evitar danos ao organismo.
31/01/2024
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Conheça os benefícios do uso do óleo de coco

Ingrediente é super versátil e conquista muitos adeptos de um estilo de vida saudável.
30/01/2024
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Dores na coluna: entenda como prevenir e tratar

Problema afeta ou vai afetar 80% da população mundial em algum momento da vida.
30/01/2024
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