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Rotina de Saúde

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Coma bem: dicas de alimentação saudável

Você sabe quais hábitos deve desenvolver para ter uma alimentação saudável? Confira algumas dicas da Panvel para melhorar a sua saúde comendo bem.
14/04/2021 | 
4 min. de leitura

Gripe ou resfriado? O que é cada um e como identificar

Descubra quais são as principais diferenças entre gripe e resfriado e saiba qual o tratamento adequado para cada caso.
12/04/2021 | 
4 min. de leitura

Dia Mundial da Saúde: construindo um mundo mais justo e saudável

Pandemia de Covid-19 mostrou que a saúde mental importa e que o bem-estar mental é tão valioso como o físico
07/04/2021 | 
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Tipos de máscara: melhores modelos para a sua proteção

As máscaras atrapalham a disseminação da covid-19 pois funcionam como uma barreira física contra o coronavírus. Acesse e confira os principais tipos.
05/04/2021 | 
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Autismo: a importância da conscientização e do diagnóstico precoce

Dia mundial propõe conscientização sobre o Transtorno do Espectro Autista, que reúne uma série de transtornos do neurodesenvolvimento
02/04/2021 | 
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A importância da higiene bucal durante a pandemia de Covid-19

Manter os dentes e gengivas saudáveis ganha ainda mais relevância durante a pandemia, conheça o passo a passo para uma boa higiene bucal
22/03/2021 | 
5 min. de leitura

Meditação: uma prática diária com benefícios comprovados pela ciência

Associada à tranquilidade e ao relaxamento, benefícios da meditação melhoram o estresse, a ansiedade e a autoconfiança
19/03/2021 | 
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DIU: saiba tudo sobre um dos métodos anticonceptivos mais seguros

DIU: Conheça vantagens e mitos do dispositivo que têm eficácia superior e duração maior em comparação a outros métodos
17/03/2021 | 
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Conheça os perigos da automedicação e evite riscos à saúde

No Brasil, 77% da população admite o uso da automedicação. Embora comum, esse hábito traz riscos sérios. Conheça os principais problemas da automedicação.
15/03/2021 | 
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