Sabemos que a hidratação é fundamental para manter a saúde e a boa aparência, contudo, algumas pessoas dedicam toda sua atenção a uma parte específica do corpo, esquecendo do resto, quando na verdade, todo o corpo precisa desse cuidado.
A hidratação deve ser feita desde o cabelo, passando pelo rosto, corpo, chegando até os pés. Sem esquecer, é claro, das mãos, que sofrem bastante por ficarem expostas a todos os elementos externos diariamente.
Algumas estações do ano acabam por impactar, de forma não positiva, algumas partes do corpo. Como por exemplo, no verão o cabelo costuma sofrer mais com a alta exposição ao sol, mar e piscina. Já no inverno, a pele do rosto, e do corpo no geral, costuma ficar mais ressecada devido a baixa umidade do ar.
Se você está passando por um período de cabelo ou pele ressecados, não precisa entrar em desespero. No post de hoje falaremos como hidratar o corpo todo. E na Panvel você encontra produtos em promoção que podem te ajudar!
Assim como todo o restante do corpo, o cabelo também precisa de proteção e hidratação. A hidratação é fundamental para todos os tipos de cabelo, principalmente quando submetidos a química, como tinturas ou alisamentos.
São diferentes tipos de hidratação e tratamento, dependendo do que o cabelo precisa e a que os fios costumam ser expostos. No entanto, existem alguns cuidados básicos que podem, e devem, ser seguidos por todos.
Como por exemplo, lavar os cabelos em água morna ou fria, nunca quente. Já que a água fria ajuda a reter a oleosidade natural dos fios, fechar os poros e selar as cutículas, deixando o cabelo mais macio, suave e hidratado.
Fazer uso de leave-in com proteção solar e cremes ou óleos com proteção térmica sempre que for ficar muito exposto ao sol ou antes de fazer uso de aparelhos quentes, como secador e chapinhas.
Fazer hidratação com máscara capilar própria para seu tipo de cabelo ajuda a repor a água que os fios perdem ao longo do tempo, reduzindo o ressecamento e o efeito frizz. A massagem no couro cabeludo fornece nutrientes necessários para manter o cabelo hidratado e saudável.
Mãos ressecadas e pés rachados são consequências da pele seca e essas regiões são as mais expostas a todos os tipos de elementos.
No caso das mãos, produtos como o detergente e o sabonete, por exemplo, podem remover a barreira de proteção da pele. O uso constante do álcool em gel também resseca bastante a pele.
Já nos pés, usar sapato aberto expõe bastante o pé, mas o que mais causa o ressecamento é a pressão, pois os pés sustentam o peso de todo o corpo.
A melhor forma de manter os pés e mãos sempre hidratados e saudáveis é usando creme hidratante específico para essas regiões. Além de ficar atento nos ingredientes dos produtos na hora da compra. Procure sempre por produtos que sejam compatíveis com seu tipo de pele.
Cada vez mais pessoas estão se tornando adeptas da rotina de skincare facial, e por isso já estão acostumadas a hidratar o rosto, sabendo dos benefícios que esse procedimento traz. Mas muitas pessoas ainda negligenciam esse cuidado ao restante do corpo, sendo que a hidratação é importante para todas as partes.
Sem os devidos cuidados, a pele do corpo pode ficar sensível, ter descamação e apresentar lesões com o tempo. Para evitar que isso aconteça com você, separamos algumas dicas abaixo. Confira!
Evite banhos muito quentes e longos. A água quente remove a oleosidade natural da pele ressecando-a ainda mais, além de danificar a microbiota da pele, uma barreira de proteção muito importante. O recomendado é tomar banho com água morna para fria.
Esfoliar a pele no banho estimula a circulação sanguínea, auxiliando na eliminação de toxinas e impurezas, e melhorando o aspecto da celulite. Faça isso de duas a três vezes por semana, no máximo. Usando sabonetes com microesferas esfoliantes ou mesmo luvas próprias e buchas vegetais.
Capriche na hidratação pós banho, principalmente à noite. À noite é o período em que a pele se encontra em plena atividade, é quando ela se renova e regenera. Portanto é o melhor momento para caprichar naquele creme hidratante.
Reforce a hidratação durante o dia. Se sentir a pele seca ou repuxando durante o dia, borrife um pouco de óleo para hidratar ou spray corporal para ajudar a manter a pele saudável e hidratada.
