Pure Cafeína Central Nutrition 60 Cápsulas De 750mg
- Cafeína é um fitoquímico consumido globalmente, presente em alimentos e bebidas
- Serve para aumentar a força muscular e melhorar a resistência à fadiga em atividades físicas
- Contribui para a eficiência metabólica e diminui a percepção da dor durante exercícios
Descrição do produto
A cafeína é um dos fitoquímicos mais consumidos por adultos no mundo inteiro, sendo encontrada em diversos alimentos e bebidas. Pesquisas recentes têm apontado-a como um poderoso agente modulador do desempenho físico, uma vez que contribui para promover o aumento da força muscular e melhora da resistência à fadiga em atividades físicas de diferentes naturezas. Embora o mecanismo de ação não esteja completamente esclarecido, acredita-se que os efeitos da cafeína estejam associados principalmente a uma atividade direta sobre o Sistema Nervoso Central (SNC).
O fato de contribuir para a melhoria da eficiência metabólica dos sistemas energéticos durante o esforço e diminuir a percepção subjetiva da dor, justifica a efetividade da cafeína enquanto recurso ergogênico. Isso faz com que seja utilizada não apenas por atletas de elite, como também esportistas amadores que buscam potencializar a performance física.
Benefícios
- Ajuda a melhorar o desempenho físico;
- Auxilia no aumento da força muscular;
- Contribui para diminuir a sensação subjetiva da dor durante a prática de atividades físicas;
- Auxilia na melhora do humor e da disposição;
- Ajuda a melhorar a eficiência dos sistemas energéticos;
- Ajuda no processo de gerenciamento de peso;
- Contribui indiretamente para a hipertrofia.
Dúvidas frequentes:
Como tomar cafeína?
Recomenda-se ingerir 1 (uma) cápsula ao dia, ou conforme orientação médica/nutricionista.
Cafeína faz emagrecer?
Devido à sua capacidade de contribuir para a melhora da disposição e resistência física, ajuda a potencializar o desempenho esportivo. Desta maneira, favorece o aumento de gasto calórico, podendo auxiliar no gerenciamento de peso.
Quando o uso de cafeína pode ser recomendado?
A cafeína é um recurso ergogênico que pode fazer parte de estratégias voltadas para a melhora do desempenho físico, como pessoas que praticam esportes de maior intensidade ou duração.