Palatinose Central Nutrition 300g

De modo geral, as estratégias nutricionais voltadas para atletas ou não, visam evitar a perda de massa magra e manter a composição corporal adequada. Tratando-se de praticantes de esportes, a demanda energética acaba tornando-se maior em relação a pessoas que não praticam nenhuma atividade, o que torna necessário um aporte energético maior para suprir tais necessidades. 

A escolha da dieta tem impacto direto sobre o desempenho desportivo, uma vez que a qualidade nutricional, aliada a outros fatores, será determinante na capacidade do organismo de se adaptar fisiologicamente ao treinamento. Neste contexto, o uso de suplementos voltados para o favorecimento da performance física e dos resultados do treinamento têm sido amplamente empregados.

Antes do treino é importante que o corpo esteja preparado para suportar a demanda energética das atividades realizadas. Por este motivo é tão importante a utilização de fontes rápidas de energia, que sejam capazes de evitar a perda de massa magra e ao mesmo tempo contribuir para melhorar a resistência à fadiga. 

A palatinose é um açúcar que além de poder ser utilizado para atender aos objetivos citados, por ser baixo índice glicêmico não promove picos insulínicos e é metabolizada lentamente. Por este motivo, a energia é liberada de maneira mais constante e por maiores períodos de tempo, além de evitar a ocorrência de alterações que funcionem como fatores de risco para o desenvolvimento de desordens metabólicas, como resistência à insulina. Tais características tornam a Palatinose o carboidrato de rápida absorção de maior benefício, uma vez que também contribui para o aumento da velocidade de queima de massa gorda. 

Benefícios

• Fonte rápida de energia;
• Ajuda a aumentar a disposição;
• Contribui para melhorar o desempenho físico;
• Ajuda a potencializar a resistência à fadiga durante atividades físicas de alta intensidade e duração;
• Apresenta baixo índice glicêmico;
• Não provoca picos de insulina;
• Ajuda a evitar a perda de massa magra (catabolismo);
• Auxilia na queima de gordura corporal. 

Dúvidas frequentes:

A palatinose faz engordar?

Assim como qualquer alimento, quando ingerida em excesso pode desencadear ganho de peso, portanto, deve ser consumida em quantidades adequadas para que seus benefícios sejam proporcionados.

Como tomar palatinose?

Recomenda-se 10 gramas, preferencialmente antes do treino, diluídos em 200 ml de água. Consumir logo após o preparo. 

Quando é recomendado utilizar a palatinose?

O uso da palatinose é indicado para pessoas que desejam otimizar a performance durante a realização de atividades físicas intensas e de longa duração, pois ajuda a fornecer mais energia, melhorar a disposição e resistência à fadiga.

Sugestão de uso

Adicione o conteúdo de uma dose (10 gramas) em aproximadamente 200ml (1 copo) de água ou bebida de sua preferência e misture com auxílio de uma colher até total homogeneização. Beba imediatamente após o preparo.