Melatonina 5mg Com 60 Cápsulas

A Melatonina traz inúmeros benefícios à saúde, tendo como principal função induzir ao sono e proporcionar um descanso tranquilo e revigorante. Também possui atividade antioxidante, combatendo os radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce. Além disso, auxilia na recuperação de neurônios afetados por condições como Alzheimer, isquemia cerebral e epilepsia.

A Melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal durante a noite para ajudar a regular o ciclo sono-vigília. Com o passar dos anos, sua produção diminui, tornando a suplementação uma alternativa para suprir essa queda. Isso explica porque a insônia é mais frequente em idosos.

Entre as várias ações da Melatonina já comprovadas, destacam-se:

• Regulação do ciclo sono-vigília: Essencial para a regulação dos ritmos circadianos, promovendo um sono saudável.
• Melhoria da qualidade do sono: Contribui para um descanso mais profundo e restaurador.
• Alívio do jet lag: Ajuda a reduzir os efeitos do jet lag ao ajustar o ritmo biológico.
• Suporte ao sistema imunológico: Estudos sugerem que a melatonina pode fortalecer as defesas do organismo.
• Propriedades antioxidantes: Atua como um antioxidante potente, protegendo as células do estresse oxidativo.
• Redução da ansiedade: Alguns estudos indicam que a melatonina pode ajudar a diminuir a ansiedade.
• Melhoria do humor: Associada a uma melhora no humor e no bem-estar geral.
• Segurança e eficácia comprovadas: Considerada segura e eficaz quando usada conforme as orientações.

Composição:

• Melatonina 5mg
• Excipiente q.s.p. 1 dose

Como usar:

Tomar 1 dose 40 minutos antes de dormir ou conforme orientação profissional.

Observação: Após tomar a Melatonina, evite o uso de telas como TV, computador e celular.