{"id":7446,"date":"2024-01-24T14:00:00","date_gmt":"2024-01-24T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panvel.com\/blog\/?p=7446"},"modified":"2024-01-23T18:10:08","modified_gmt":"2024-01-23T21:10:08","slug":"como-acalmar-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panvel.com\/blog\/bebe-e-crianca\/como-acalmar-bebes\/","title":{"rendered":"Dicas para passear com beb\u00eas e acalm\u00e1-los se houver desconforto"},"content":{"rendered":"\n<p>Os <strong>passeios di\u00e1rios com beb\u00eas<\/strong> s\u00e3o um dos momentos mais esperados por m\u00e3es e pais. Colocar o pequeno no carrinho e lev\u00e1-lo para descobrir os sons e cheiros da natureza e da cidade \u00e9 uma experi\u00eancia enriquecedora na primeira fase da vida. O programa tamb\u00e9m \u00e9 um momento de quebra na rotina das m\u00e3es, pais e cuidadores, que se movimentam, respiram e tomam contato com outros ambientes ao mesmo tempo em que fortalecem o v\u00ednculo com os pequenos.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Benef\u00edcios dos passeios com os beb\u00eas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Seja dentro do carrinho ou no colo, <strong>o passeio com o beb\u00ea<\/strong> \u00e9 a oportunidade para ele conhecer a vida fora de casa. Conhe\u00e7a alguns dos benef\u00edcios dos passeios di\u00e1rios com os beb\u00eas:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Proporciona diferentes est\u00edmulos que ajudam no desenvolvimento dos sentidos e da intelig\u00eancia<\/li>\n\n\n\n<li>Auxilia no relaxamento e induz ao sono devido ao movimento do carrinho<\/li>\n\n\n\n<li>Contribui para receber as doses necess\u00e1rias de vitamina D<\/li>\n\n\n\n<li>Permite que o beb\u00ea conhe\u00e7a outros rostos e vozes, o que pode ser favor\u00e1vel para o relacionamento com outras pessoas<\/li>\n\n\n\n<li>Quando realizados na natureza, estimulam o desenvolvimento de anticorpos, fortalecendo o sistema imunol\u00f3gico<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cuidados para passear com beb\u00eas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Antes mesmo de sair de casa, alguns cuidados s\u00e3o importantes para evitar os inc\u00f4modos dos pequenos. Veja dicas para garantir o conforto durante o <strong>passeio com os beb\u00eas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Escolha o hor\u00e1rio ideal<\/strong>: evite hor\u00e1rios de sol forte. As primeiras horas da manh\u00e3 ou o final da tarde s\u00e3o mais apropriados<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aumente a dura\u00e7\u00e3o do passeio aos poucos<\/strong>: comece por sa\u00eddas curtas (10 a 15 minutos di\u00e1rios) e v\u00e1 adaptando a crian\u00e7a gradativamente aos trajetos mais longos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Escolha lugares agrad\u00e1veis<\/strong>: parques, pra\u00e7as, \u00e1reas verdes devem ser os locais preferenciais para passeios relaxantes<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prepare a bolsa ou a mochila: <\/strong>coloque todos os itens que precisar, como \u00e1gua, toalhinhas \u00famidas, uma muda de roupa, fraldas, brinquedos e o que mais for necess\u00e1rio<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evite aglomera\u00e7\u00f5es<\/strong>: locais com grande circula\u00e7\u00e3o de pessoas, como shoppings e restaurantes, devem ser deixados de lado especialmente nos primeiros meses de vida<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dicas para acalmar o beb\u00ea durante o passeio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Mesmo tomando os cuidados necess\u00e1rios para que seu beb\u00ea aproveite a sa\u00edda de casa, os <strong>passeios com beb\u00eas<\/strong> podem lev\u00e1-los a sentir desconforto, especialmente enquanto est\u00e3o na fase de adapta\u00e7\u00e3o a essa nova rotina. O inc\u00f4modo dos pequenos geralmente \u00e9 expressado em forma de choro e outras manifesta\u00e7\u00f5es que os pais tentam tranquilizar.<\/p>\n\n\n\n<p><br>O pediatra <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/dr.leonardoperfeto\/\">Leonardo Perfeto<\/a> explica que a rea\u00e7\u00e3o ao per\u00edodo longe de casa varia de crian\u00e7a para crian\u00e7a, dependendo do temperamento e experi\u00eancias anteriores.\u201cOs beb\u00eas podem se sentir desconfort\u00e1veis em locais p\u00fablicos devido \u00e0 mudan\u00e7a de ambiente, est\u00edmulos desconhecidos e aus\u00eancia de familiaridade\u201d explica o pediatra Leonardo Perfeto. Veja as dicas para <strong>tranquilizar o beb\u00ea<\/strong> durante os passeios:<br><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Mantenha uma rotina consistente<\/li>\n\n\n\n<li>Leve objetos familiares junto para o passeio<\/li>\n\n\n\n<li>Ofere\u00e7a conforto f\u00edsico ao beb\u00ea longe de casa<\/li>\n\n\n\n<li>Apresente novos ambientes gradualmente ao beb\u00ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u201c\u00c9 importante observar os sinais de desconforto, criar transi\u00e7\u00f5es suaves e proporcionar um ambiente acolhedor para promover o bem-estar emocional dos beb\u00eas\u201d, orienta Perfeto.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Per\u00edodo de extero-gesta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O pediatra tamb\u00e9m explica que, at\u00e9 o terceiro m\u00eas de vida, os beb\u00eas vivem a extero-gesta\u00e7\u00e3o. O per\u00edodo se assemelha \u00e0 gesta\u00e7\u00e3o intrauterina, pois est\u00e3o adaptados ao ambiente uterino. Por isso, a transi\u00e7\u00e3o para ambientes externos deve ser um processo gradual para evitar o <strong>desconforto dos beb\u00eas<\/strong> em locais p\u00fablicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para amenizar, os pais podem simular durante os <strong>passeios com os beb\u00eas<\/strong> algumas condi\u00e7\u00f5es do \u00fatero para proporcionar uma transi\u00e7\u00e3o mais suave ao mundo exterior:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Envolver o beb\u00ea<\/li>\n\n\n\n<li>Usar sling e carregadores ergon\u00f4micos<\/li>\n\n\n\n<li>Reproduzir sons suaves<\/li>\n\n\n\n<li>Manter uma proximidade f\u00edsica do beb\u00ea<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de seguir as dicas que demos aqui, \u00e9 importante conversar com o pediatra. Ao entender as necessidades do beb\u00ea e da fam\u00edlia, o profissional ir\u00e1 recomendar orienta\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para os <strong>passeios com os beb\u00eas<\/strong>. Se voc\u00ea tem alguma dica sobre o tema, compartilhe nos coment\u00e1rios!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est\u00edmulos recebidos ao ar livre ajudam no desenvolvimento dos sentidos e da intelig\u00eancia dos pequenos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[582],"tags":[970,1456,1576,266,1575,1573,1574],"sponsor":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dicas para passear com beb\u00eas e acalm\u00e1-los se houver desconforto<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Est\u00edmulos recebidos ao ar livre ajudam no desenvolvimento dos sentidos e da intelig\u00eancia dos pequenos | Confira no Blog Panvel!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, 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