{"id":7115,"date":"2023-11-27T15:40:00","date_gmt":"2023-11-27T18:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panvel.com\/blog\/?p=7115"},"modified":"2023-12-04T09:02:08","modified_gmt":"2023-12-04T12:02:08","slug":"sinais-bebe-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panvel.com\/blog\/bebe-e-crianca\/sinais-bebe-calor\/","title":{"rendered":"Como saber se o seu beb\u00ea est\u00e1 passando calor"},"content":{"rendered":"\n

Com a chegada do ver\u00e3o, tamb\u00e9m aumentam, gradualmente, os relatos de desconforto t\u00e9rmico<\/strong>. Todas as idades sofrem com o calor, por\u00e9m os beb\u00eas<\/strong> expressam de forma diferente do adultos, adolescentes e at\u00e9 das crian\u00e7as maiores, pois ainda n\u00e3o desenvolveram a linguagem verbal. <\/p>\n\n\n\n

Nos primeiros meses de vida, o sistema de autorregula\u00e7\u00e3o dos beb\u00eas<\/strong> ainda n\u00e3o est\u00e1 completamente desenvolvido, o que pode deix\u00e1-los mais suscet\u00edveis \u00e0s ondas de calor do ver\u00e3o, especialmente nos primeiros meses de vida. Por isso, mam\u00e3es e papais devem estar atentos para evitar que as altas temperaturas possam levar a quadros de desidrata\u00e7\u00e3o ou inc\u00f4modo. <\/p>\n\n\n\n

Sinais de calor para o beb\u00ea<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A temperatura dos beb\u00eas<\/strong>, assim como a dos adultos, costuma oscilar entre os  35\u00ba e os 37\u00ba C. Os beb\u00eas regulam a temperatura suando pela cabe\u00e7a, por isso, esta \u00e9 uma das primeiras regi\u00f5es \u00e0s quais se deve ficar atento para descobrir se o beb\u00ea est\u00e1 ou n\u00e3o passando calor. De acordo com a pediatra Mariana Nogueira, alguns dos sinais de que o beb\u00ea<\/strong> ou a crian\u00e7a n\u00e3o verbal est\u00e1 incomodada com o calor s\u00e3o: <\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Choro inconsol\u00e1vel <\/li>\n\n\n\n
  • Irritabilidade <\/li>\n\n\n\n
  • Sonol\u00eancia fora de hora <\/li>\n\n\n\n
  • Dificuldade para dormir <\/li>\n\n\n\n
  • Pede \u00e1gua com mais frequ\u00eancia <\/li>\n\n\n\n
  • Sudorese excessiva <\/li>\n\n\n\n
  • Vermelhid\u00e3o ou rubor da pele (bochechas vermelhas, por exemplo)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Como amenizar o calor dos beb\u00eas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    A pediatra sugere adotar algumas medidas que no dia a dia, ajudam a aliviar a sensa\u00e7\u00e3o de desconforto devido ao calor nos beb\u00eas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Hidrata\u00e7\u00e3o frequente com ingest\u00e3o de \u00e1gua <\/li>\n\n\n\n
    • Banhos mais frios<\/li>\n\n\n\n
    • Vestimenta adequada para o dia<\/li>\n\n\n\n
    • Uso de tecidos respir\u00e1veis para se vestir e tamb\u00e9m nas camas<\/li>\n\n\n\n
    • Climatiza\u00e7\u00e3o do ambiente com ventilador ou ar condicionado<\/li>\n\n\n\n
    • Prote\u00e7\u00e3o contra a luz solar direta (procurar estar em locais abrigados nos per\u00edodos de maior exposi\u00e7\u00e3o solar)<\/li>\n\n\n\n
    • Consumir alimentos gelados para ajudar na hidrata\u00e7\u00e3o e diminuir a temperatura corporal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Cuidado com a desidrata\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Um dos principais perigos das altas temperaturas \u00e9 a perda excessiva de \u00e1gua. Os beb\u00eas e crian\u00e7as tendem a ficar desidratados com mais facilidade. A desidrata\u00e7\u00e3o nos beb\u00eas<\/strong> apresenta sinais como choro sem l\u00e1grimas e afundamento da moleira do beb\u00ea. Al\u00e9m disso, fique atento tamb\u00e9m \u00e0 falta de xixi. A fralda seca por cinco ou seis horas pode ser um sinal de desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

      Ao observar qualquer um desses sinais, inicie imediatamente a hidrata\u00e7\u00e3o do beb\u00ea<\/strong> com leite materno, \u00e1gua de coco ou alimentos ricos em \u00e1gua e leve-o ao m\u00e9dico ou pediatra para que fa\u00e7a o diagn\u00f3stico e inicie o tratamento. <\/p>\n\n\n\n

      Roupas para o beb\u00ea no calor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Para manter o beb\u00ea fresquinho<\/strong> no ver\u00e3o, o ideal \u00e9 vesti-lo com roupas de tecidos naturais, como o linho e o algod\u00e3o, que al\u00e9m de serem mais suaves, evitam irrita\u00e7\u00f5es na pele e permitem a transpira\u00e7\u00e3o. Sempre que poss\u00edvel, escolha roupas de cores claras, j\u00e1 que as cores escuras ret\u00eam mais o calor. Em caso de muito calor, o beb\u00ea <\/strong>pode ser deixado apenas em fraldas.<\/p>\n\n\n\n

      Cuidados com passeios no calor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      O ideal \u00e9 que as sa\u00eddas de casa sejam realizadas nas primeiras horas da manh\u00e3 ou no final da tarde (at\u00e9 as 10h e ap\u00f3s as 16h). O uso do protetor solar \u00e9 permitido e recomendado a partir dos seis meses de vida. Lance m\u00e3o tamb\u00e9m da sombrinha do carrinho e, se poss\u00edvel, cubra o carrinho com um mosquiteiro para evitar as picadas na pele e repelentes espec\u00edficos para a idade.<\/p>\n\n\n\n

      Esse conte\u00fado faz parte da Revista Panvel de dezembro, que traz mais dicas sobre sa\u00fade das crian\u00e7as, al\u00e9m de conte\u00fados sobre beleza e bem-estar para todas as idades. Retire a sua gratuitamente na filial mais pr\u00f3xima e aproveite os cupons exclusivos!<\/p>\n\n\n\n