Uma doen\u00e7a cr\u00f4nica que atinge mais de 38 milh\u00f5es de pessoas no Brasil, de acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, \u00e9 tamb\u00e9m um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de outras doen\u00e7as, como cardiovasculares e renais.<\/p>\n\n\n\n
A hipertens\u00e3o arterial, tamb\u00e9m conhecida como press\u00e3o alta, ocorre quando o cora\u00e7\u00e3o realiza um super esfor\u00e7o para exercer sua fun\u00e7\u00e3o de bombear o sangue.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m das medidas mencionadas pela cardiologista, para fazer a regula\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial<\/strong> \u00e9 preciso observar o uso de medicamentos e tratar outras condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade que possam existir.<\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea recebeu o diagn\u00f3stico de hipertens\u00e3o<\/strong>, essa pode ser a grande oportunidade de mudar h\u00e1bitos e dar os primeiros passos rumo a um estilo de vida mais saud\u00e1vel. \u201cSeja qual for o cen\u00e1rio do paciente, ele precisa mudar algumas coisas, como as que j\u00e1 mencionamos, como alimenta\u00e7\u00e3o, pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e rotina adequada de sono\u201d, diz a cardiologista. \u201cA pessoa com hipertens\u00e3o arterial<\/strong> vai precisar fazer visitas mais constantes ao cardiologista, mas a partir do momento em que o tratamento est\u00e1 estabilizado e a press\u00e3o controlada, tudo vai ser organizado. No in\u00edcio, pode ser que precise um pouco mais, para ajustar o rem\u00e9dio ou fazer a verifica\u00e7\u00e3o se foi poss\u00edvel controlar a press\u00e3o sem medicamentos\u201d, afirma Mariana.<\/p>\n\n\n\n
A press\u00e3o arterial<\/strong> \u00e9 a press\u00e3o exercida pelo cora\u00e7\u00e3o sobre as art\u00e9rias, para que o sangue possa circular por elas, chegando a cada \u00f3rg\u00e3o. A press\u00e3o abaixo de 12\/8 pode ser considerada normal para algumas pessoas. J\u00e1 valores iguais ou superiores a 14\/9 s\u00e3o considerados hipertens\u00e3o<\/strong> para todos os pacientes.<\/p>\n\n\n\n
A cardiologista Mariana Porto explica que a press\u00e3o alta<\/strong> \u00e9 desencadeada por uma s\u00e9rie de motivos: \u201cexistem fatores de risco que n\u00e3o podem ser mudados, como a gen\u00e9tica e o envelhecimento. Mas h\u00e1 muitos outros que podem ser modificados, pois est\u00e3o relacionados ao estilo de vida\u201d.
<\/p>\n\n\n\nOs principais fatores causadores da press\u00e3o alta<\/strong> associados ao estilo de vida s\u00e3o:<\/h3>\n\n\n\n
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<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nPreven\u00e7\u00e3o da hipertens\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Regula\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Diagn\u00f3stico de hipertens\u00e3o: e agora?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Os medicamentos podem ser usados em pacientes com a press\u00e3o muito alterada ou que t\u00eam outros fatores de risco para o desenvolvimento de problemas do cora\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, muitos pacientes podem ser tratados apenas com a mudan\u00e7a de estilo de vida.<\/p>\n\n\n\nSintomas da hipertens\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n