{"id":5843,"date":"2023-03-02T13:55:12","date_gmt":"2023-03-02T16:55:12","guid":{"rendered":"\/blog\/?p=5843"},"modified":"2023-11-22T16:02:18","modified_gmt":"2023-11-22T19:02:18","slug":"beleza-que-vem-de-dentro-a-importancia-da-saude-preventiva-no-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panvel.com\/blog\/dicas-de-beleza\/beleza-que-vem-de-dentro-a-importancia-da-saude-preventiva-no-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"Beleza que vem de dentro: a import\u00e2ncia da sa\u00fade preventiva no dia a dia"},"content":{"rendered":"\n<p>A gente sabe como o skincare deixa a autoestima l\u00e1 em cima, mas cuidar de si mesma vai muito al\u00e9m de uma rotina de beleza. Da vacina\u00e7\u00e3o completa ao agendamento de consultas e<strong> exames<\/strong>, a <strong>sa\u00fade preventiva <\/strong>pede espa\u00e7o no dia a dia das mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre trabalho, fam\u00edlia, amigos e compromissos, <strong>consultas <\/strong>e <strong>exames m\u00e9dicos <\/strong>acabam ficando para mais tarde na agenda feminina. Mas os cuidados com a <strong>sa\u00fade preventiva<\/strong> devem ser prioridade e come\u00e7ar ainda na adolesc\u00eancia. Nesta fase, a visita ao m\u00e9dico ginecologista \u00e9 importante para avaliar formas de contracep\u00e7\u00e3o, preven\u00e7\u00e3o de infec\u00e7\u00f5es sexualmente transmiss\u00edveis (ISTs) e a vacina\u00e7\u00e3o contra o HPV, que deve ocorrer antes mesmo da primeira rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n\n\n\n<p>Na fase adulta, um dos principais <strong>exames<\/strong> para a <strong>sa\u00fade da mulher<\/strong> \u00e9 o de triagem de c\u00e2ncer de colo de \u00fatero. Tamb\u00e9m \u00e9 importante revisar a necessidade de novas imuniza\u00e7\u00f5es ou refor\u00e7os para colocar em dia a carteira de vacina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>As mulheres que desejam a maternidade devem se informar sobre a gesta\u00e7\u00e3o e as que optam por n\u00e3o ter filhos, planejar a contracep\u00e7\u00e3o. O congelamento de \u00f3vulos tem se apresentado como uma alternativa para as que pretendem ser m\u00e3es, mas desejam adiar a maternidade.<\/p>\n\n\n\n<p>A ginecologista Raphaella Bristot explica que as necessidades preventivas de sa\u00fade v\u00e3o mudando com o passar das d\u00e9cadas. Na velhice, \u00e9 preciso amenizar os desconfortos do climat\u00e9rio e da menopausa, al\u00e9m de observar e prevenir as doen\u00e7as mais prevalentes da fase.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPor isso \u00e9 t\u00e3o importante acompanhar com um m\u00e9dico de confian\u00e7a e ficar atenta \u00e0s mudan\u00e7as do seu corpo, como irregularidades menstruais, calores e outros sintomas de climat\u00e9rio\u201d, afirma a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da visita regular ao ginecologista e dos exames preventivos, h\u00e1bitos saud\u00e1veis de alimenta\u00e7\u00e3o e pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico tamb\u00e9m ajudam a evitar doen\u00e7as prevalentes em mulheres, como c\u00e2ncer de mama, infarto e osteoporose.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Exames em dia<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conhe\u00e7a alguns exames que devem ser realizados com regularidade pelas mulheres:<\/h3>\n\n\n\n<p>\u25cf Exame f\u00edsico anual com ginecologista<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Preventivo do c\u00e2ncer de colo do \u00fatero (papanicolau) anual<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Mamografia anual depois dos 40 anos (ou antes em caso de hist\u00f3rico familiar)<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Exames de laborat\u00f3rio (sangue e urina) a cada um ou dois anos Check up da mulher No Panvel Clinic, \u00e9 poss\u00edvel fazer o Check up da Mulher, uma s\u00e9rie de an\u00e1lises para avaliar a sa\u00fade da paciente para prevenir e ajudar no tratamento de doen\u00e7as ligadas \u00e0 sa\u00fade do sexo feminino como:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Anemia<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Diabetes<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Hipertireoidismo<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Hipotireoidismo<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Problemas de coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Presen\u00e7a de infec\u00e7\u00f5es<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Mau funcionamento de \u00f3rg\u00e3os como rins e f\u00edgado<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Agende seu hor\u00e1rio no<strong> Clinic <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c9 poss\u00edvel agendar os servi\u00e7os diretamente na loja ou pelo App Panvel, pelo site ou Televendas Al\u00f4 Panvel. Para tirar d\u00favidas e agendar o servi\u00e7o, ligue ou adicione o<strong> WhatsApp do Panvel Clinic: (51) 3218-9000.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Exames r\u00e1pidos s\u00e3o aliados para monitorar a sa\u00fade e manter o bem-estar e a qualidade de vida | Blog Bem Panvel<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5845,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[989,31,602,179,15,80,20],"sponsor":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Beleza que vem de dentro: a import\u00e2ncia da sa\u00fade preventiva<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Exames r\u00e1pidos s\u00e3o aliados para monitorar a sa\u00fade e manter o bem-estar e a qualidade de vida | Blog Bem Panvel\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, 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