{"id":4411,"date":"2022-04-14T10:55:00","date_gmt":"2022-04-14T13:55:00","guid":{"rendered":"\/blog\/?p=4411"},"modified":"2026-02-06T13:52:03","modified_gmt":"2026-02-06T16:52:03","slug":"bruxismo-o-que-e-causas-sintomas-e-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panvel.com\/blog\/dicas-de-saude\/bruxismo-o-que-e-causas-sintomas-e-tratamento\/","title":{"rendered":"Bruxismo: o que \u00e9, causas, sintomas e tratamento"},"content":{"rendered":"\n<p>Ranger, apertar e cerrar os dentes constantemente durante o sono ou at\u00e9 mesmo acordado s\u00e3o sintomas caracter\u00edsticos do bruxismo. Essa condi\u00e7\u00e3o, que ocorre de forma involunt\u00e1ria, pode causar uma s\u00e9rie de problemas, como desgaste dos dentes, dor no maxilar e dores de cabe\u00e7a - sintomas que tamb\u00e9m s\u00e3o chamados de disfun\u00e7\u00e3o temporomandibular (DTM).<\/p>\n\n\n\n<p>Durante a pandemia, o aumento da ansiedade e do estresse levou a um avan\u00e7o no n\u00famero de casos de bruxismo. Um <a href=\"https:\/\/www.unifal-mg.edu.br\/portal\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2022\/03\/pesquisa_318_BrJPain_v5n1_port-1.pdf\">estudo<\/a> realizado por pesquisadores da Universidade Federal de Alfenas (Unifal-MG) revelou que sete em cada dez brasileiros apresentaram sintomas da doen\u00e7a durante a pandemia da Covid-19. A pesquisa, realizada por meio de formul\u00e1rios, apontou que 100% dos entrevistados apresentavam sintomas de nervosismo ou estresse devido \u00e0 pandemia, enquanto 76,42% relataram aspectos sintom\u00e1ticos do bruxismo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Causas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>As causas do bruxismo s\u00e3o desconhecidas, por\u00e9m, na maioria dos casos, podem estar associadas a fatores psicol\u00f3gicos como ansiedade e estresse. No entanto, segundo a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Odontologia (<a href=\"http:\/\/abo.org.br\/\">ABO<\/a>), o dist\u00farbio tamb\u00e9m pode estar relacionado a problemas de denti\u00e7\u00e3o ou fatores heredit\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<p>Essa condi\u00e7\u00e3o que p\u00f5e em risco a sa\u00fade bucal pode afetar pessoas em qualquer idade, sendo mais recorrente em crian\u00e7as e jovens. A ABO explica que o bruxismo fisiol\u00f3gico acontece principalmente nessas faixas et\u00e1rias, porque s\u00e3o fases em que crian\u00e7as ou adolescentes passam por descobertas, adapta\u00e7\u00f5es, modifica\u00e7\u00f5es e aprendizados.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sintomas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Os sintomas iniciais do bruxismo geralmente s\u00e3o dor na face, dor de cabe\u00e7a e mordidas nas bochechas, sendo percebidos ao acordar. Al\u00e9m disso, a longo prazo, podem surgir outros sintomas que, se n\u00e3o tratados, podem comprometer o funcionamento da articula\u00e7\u00e3o que liga a mand\u00edbula ao cr\u00e2nio - chamada articula\u00e7\u00e3o temporomandibular (ATM). <\/p>\n\n\n\n<p>Os principais sintomas s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>desgastes dos dentes;<\/li>\n\n\n\n<li>amolecimento dos dentes;<\/li>\n\n\n\n<li>retra\u00e7\u00e3o gengival;<\/li>\n\n\n\n<li>sensibilidade;<\/li>\n\n\n\n<li>dor nas articula\u00e7\u00f5es da mand\u00edbula;<\/li>\n\n\n\n<li>estalos ao abrir e fechar a boca.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tratamento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Ao desconfiar dos sintomas, \u00e9 fundamental buscar um dentista para receber um diagn\u00f3stico preciso e iniciar o tratamento mais adequado. O tratamento para o bruxismo visa aliviar os sintomas e evitar danos nos dentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Em geral, com o objetivo de evitar restringir os movimentos dos m\u00fasculos da boca, o dentista indica o uso de uma placa de prote\u00e7\u00e3o dent\u00e1ria, que deve ser utilizada durante o sono. Assim, a placa evita o atrito entre os dentes, e todos os sintomas associados, bem como poss\u00edveis danos na ATM.<\/p>\n\n\n\n<p>Outras medidas podem contribuir para a diminui\u00e7\u00e3o das crises, como realizar a higiene do sono, para ter noites de sono mais tranquilas, e controlar os n\u00edveis de estresse e ansiedade. Al\u00e9m disso, existem t\u00e9cnicas de relaxamento que podem aliviar as tens\u00f5es dos m\u00fasculos da regi\u00e3o facial. Relaxantes musculares tamb\u00e9m podem ser prescritos pelo profissional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saiba o que \u00e9 bruxismo e quais as causas, sintomas e tratamento dessa desordem funcional que pode afetar sua sa\u00fade bucal.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4412,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[31,508,179,478,15,20,168],"sponsor":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bruxismo: o que \u00e9, causas, sintomas e tratamento | Blog Bem Panvel<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Saiba o que \u00e9 bruxismo e quais as causas, sintomas e tratamento dessa desordem funcional que pode afetar sua sa\u00fade bucal.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, 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