{"id":2195,"date":"2021-02-24T09:32:00","date_gmt":"2021-02-24T12:32:00","guid":{"rendered":"\/blog\/?p=2195"},"modified":"2023-11-22T16:05:22","modified_gmt":"2023-11-22T19:05:22","slug":"confira-dicas-de-cuidados-com-as-unhas-e-cuticulas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panvel.com\/blog\/dicas-de-beleza\/confira-dicas-de-cuidados-com-as-unhas-e-cuticulas\/","title":{"rendered":"Confira dicas de cuidados com as unhas e cut\u00edculas"},"content":{"rendered":"\n

Elas s\u00e3o pequenas, mas sua apar\u00eancia pode fazer a diferen\u00e7a no visual de uma pessoa. Se voc\u00ea n\u00e3o tomar os devidos cuidados com as unhas<\/strong> e usar esmaltes de boa qualidade, por mais que esteja bem arrumada, vai sempre parecer que est\u00e1 faltando algo.<\/p>\n\n\n\n

Neste post, vamos dar algumas dicas de rotinas que deixam as unhas mais saud\u00e1veis, fortes e bonitas.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

6 cuidados que voc\u00ea deve ter com suas unhas<\/h2>\n\n\n\n

A seguir, confira 6 cuidados com as unhas que servem tanto para melhorar sua apar\u00eancia quanto para evitar que elas fiquem fr\u00e1geis e quebradi\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

1. Tenha aten\u00e7\u00e3o na hora de cortar e lixar<\/h3>\n\n\n\n

Em vez de ir toda a semana na manicure e pedicure, voc\u00ea pode cortar e lixar suas unhas por conta pr\u00f3pria.<\/p>\n\n\n\n

Respeite sempre o formato natural da unha e evite lixar a parte de cima<\/strong>, para n\u00e3o remover a camada de queratina \u2014 caso contr\u00e1rio, voc\u00ea a enfraquece.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o morda ou roa. Al\u00e9m de raramente isso resultar em um aspecto visual agrad\u00e1vel, a saliva danifica as unhas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"Cuidados<\/figure>\n\n\n\n

2. Deixe as cut\u00edculas<\/h3>\n\n\n\n

Se voc\u00ea tem o h\u00e1bito de remover completamente a pelezinha que fica no contorno das unhas, abandone-o j\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD)<\/a>, al\u00e9m de enfraquecer as unhas, isso pode facilitar a entrada de visitantes nada desej\u00e1veis, como fungos e bact\u00e9rias<\/strong>. O resultado pode ser o surgimento de inflama\u00e7\u00f5es e infec\u00e7\u00f5es<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

3. Proteja as m\u00e3os com luvas<\/h3>\n\n\n\n

Outro cuidado b\u00e1sico \u00e9 na realiza\u00e7\u00e3o de determinadas tarefas manuais. Ao lavar a lou\u00e7a e fazer faxina, usar luvas<\/strong> evita que detergente e outros produtos de limpeza degenerem unhas e cut\u00edculas.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea faz alguma atividade diariamente que submete as unhas a pequenos traumas mec\u00e2nicos, vale ter uma aten\u00e7\u00e3o especial tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

Para quem passa muito tempo digitando no computador, por exemplo, \u00e9 melhor mant\u00ea-las com um comprimento menor.<\/p>\n\n\n\n

\"Cuidados<\/figure>\n\n\n\n

4. Hidrate as cut\u00edculas<\/h3>\n\n\n\n

Como voc\u00ea sabe, lavar as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o com frequ\u00eancia \u00e9 um importante h\u00e1bito de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

Mas ele pode acabar removendo a hidrata\u00e7\u00e3o natural da pele. Para evitar que isso danifique as cut\u00edculas e unhas, voc\u00ea pode usar hidratantes e ceras nutritivas<\/a><\/strong> especiais para elas.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

5. Use bases fortalecedoras antes do esmalte<\/h3>\n\n\n\n

H\u00e1 outros produtos, al\u00e9m dos que mencionamos acima (hidratantes e ceras nutritivas), que colaboram com a beleza e sa\u00fade das unhas.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e3o as bases e \u00f3leos fortalecedores<\/a>, que devem ser passados antes do esmalte e estimulam a produ\u00e7\u00e3o de queratina<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

6. Tome muita \u00e1gua e alimente-se bem<\/h3>\n\n\n\n

Beber uma boa quantidade de \u00e1gua a cada dia \u00e9 bom para tudo, inclusive para a sa\u00fade das unhas, pois evita o desfolhamento e ajuda na hidrata\u00e7\u00e3o das cut\u00edculas<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importante tamb\u00e9m manter uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, com alimentos ricos em vitaminas<\/strong>. Sucos de frutas, gr\u00e3os, cereais e leguminosas s\u00e3o recomendados.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Use esmaltes de qualidade<\/h2>\n\n\n\n

N\u00e3o inclu\u00edmos o esmalte na lista acima porque achamos que este assunto merece um t\u00f3pico \u00e0 parte.<\/p>\n\n\n\n

Use produtos de boa qualidade e proced\u00eancia, feitos por marcas reconhecidas no mercado. Os produtos de baixa qualidade podem levar ao ressecamento das cut\u00edculas, enfraquecimento das unhas e provocar alergias e irrita\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Navegue pelos esmaltes \u00e0 venda na PanVel Farm\u00e1cias<\/strong><\/a>, todos produtos seguros e de qualidade.<\/p>\n\n\n\n

A dica final \u00e9, a cada m\u00eas, deixar as unhas sem esmalte por pelo menos uma semana, j\u00e1 que o uso ininterrupto do produto pode deixar as unhas mais fracas.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

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